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★★★

2024-03-29

他の方のレビューでわかりやすいとのことだったので購入しました。 体がどんな状態かとか、食材ごとに索引がついていたりするし、なにより使う食材の分量イメージが写真で載ってるので中身は確かにわかりやすいです。 ただ個人的には、載っている材料たちが普段なかなか買わない、売ってない、売ってても高いものばかりだったので、使用頻度としては低いです。 健康を気遣って、食材にはお金を惜しまない、という人にはいいかもしれません。 マイナス点としては、レシピが何人分かが明記されていないので、そのてんで☆−1とさせていただきました。

• j16231103
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

DVDがわかりやすい。先生の叱咤激励の声のおかげで体が動きます。

• いちごひめ919
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-15

今話題の本ですが、ビデオがあればもっと良かったと思います。

• おちょ5321
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

首が楽になります。 外では無理ですが、家の中にいる時は結構使っています。 ホントに楽になります。 実は、前回も購入したのですが、、子供のおもちゃになってしまい、空気が漏れてしまうようになってしまいましたので、再購入です。 素晴らしい商品だと思います。

• misumisu813
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-01

認知症ケアの大先輩オススメの本。なかなか読みごたえがありました。

• Tigersno.1
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

まだまだ綺麗で嬉しいです。ありがとうございました。

• ぴーまん726
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-31

写真やイラストが随所に用いられていてとても分かりやすくいです。青物や果物別のスムージーが書かれているのはよかったです。 毎日おいしく飲んでいます。

• abi922
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

たまたま本屋で見つけたこの本。ぺらぺらめくってみると期待できそうな内容だったので楽天で購入。 近視の人が小さい穴を覗くとよく見えるというのは自分が子供の頃からあった常識なので新しくは無く、当時試したけど良くなりませんでした。それよりも３Ｄ絵とか他の新しい発想での視力回復、また老眼防止法が載っていたので興味をそそられました。 最近小学生の子供の視力が悪くて悩んでいたので、試させたいと思います。 ちなみに自分はレーシックで視力矯正しました。その後老眼気味になり近くを見るのには困っていますが（笑）

• りりＰ
• 41歳
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★★★★

2024-05-29

家族に頼まれて購入しました。家族はこの本に掲載されている方法を早速実行したところ、 お腹の具合を悪くしてしまいました。 いわゆる適当な健康本と心得て、話半分、実行する場合は自己責任の方が良さそうです。 例えば「お菓子を毎日沢山」食べていた人が、「高カカオチョコを少量」に変えた人の例は シンプルに一日の摂取カロリーが減ってHbA1cが下がったのでは？などと思いました。

• ハッピー7448
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

福田稔先生の半生とご自身の生活の反省が良く分りました。

• ターバンマン
• 37歳
• アトピー
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